Uiminen ja hikoilu liuottavat iholta myös vedenkestäviä aurinkotuotteita. Aurinkovoidetta on muutenkin hyvä lisätä aina tunnin välein ja jokaisen uintireissun jälkeen.
Kun ihoa voitelee uudelleen se lisää suoja-aikaa vain 20%. Joten loputtomiin ei edes korkeakertoimisella aurinkovoiteella voi auringossa oleilla.
Terveellisen auringonoton raja alkaa tulla vastaan 2-3 tunnin jälkeen, vaikka sinulla olisi kuinka korkea suojakerroin.
Hanki rusketus hitaasti ja kaikessa rauhassa.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos viestistäsi!