- Elämän epäsäännöllisyys - rutiinien puute niin liikunnassa, levossa, työssä kuin vapaa-ajalla voi rypistää ihon kun mitään ei saa riittävästi.
- Hormonihäiriö - tietyt hormonit pitävät ihon kimmoisana.
- Laihduttaminen - liian nopea laihtuminen ja laihduttaminen pelkästään puutteellisen ruokavalion avulla, aiheuttaa ihon veltostumista ja ryppyjä.
- Liiallinen auringonotto - jos haluaa välttyä rypyiltä ihoa ei kannata paahtaa auringossa.
- Mimiikka - turha ilmehtiminen. Korostuneet otsanrypistykset tekevät pysyvät otsarypyt.
- Nautintoaineet: tupakka, huumeet ja alkoholi - edistävät ihon vanhenemista ja rypistymistä monin tavoin.
- Puutteellinen ruokavalio - ruokavalio, josta puuttuu A-, E-, C- ja B-vitamiineja sekä kalaa ja vihanneksia.
- Sairaus - liiallinen lääkkeiden syöminen rypistää.
- Stressi - liika kiire ja liian vähäinen lepo alkavat näkyä ihossasi.
- Ulkoilun puute - sisätiloissa istuminen päivät pitkät rypistää ihosi.
- Vääränlainen ihonhoito - liian kuivattavia tuotteita, hoitoaineet eivät sovi ihotyypille, ihon venyttely ja hankaaminen, liian kovakourainen käsittely
- Vääränlainen kosmetiikka - liian paksut ja rasvaiset voiteet, jotka turvottavat ja venyttävät ihoa
- Väärä nukkuma-asento - naama tyynyä vasten tekee lisää ryppyjä.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Kiitos viestistäsi!