15.9.2009

Vesi kauneuden ja terveydenhoidossa

Vesi on maailman edullisin ja paras kauneudenhoitomenetelmä, ja lisäksi halvin terveysjuoma. Kaiken muun hyvän lisäksi siinä ei ole yhtään kaloria. Ilman vettä ei yksinkertaisesti voi elää.
Aloita aamusi lasillisella huoneenlämpöistä vettä. Vesi pitää vatsanseudun solakkana, huuhtelee kuona-aineita kehosta, tekee ihosta pehmeän ja kaikki tämä tapahtuu kun juot vettä.
Päivän mittaa on hyvä juoda 8-12 lasia vettä. Juo vettä aterioiden välillä, niin ruuansulatus ei mene siitä sekaisin.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos viestistäsi!