27.3.2010

Herää pirteänä

Mitä aikaisemmin menet nukkumaan, sen todennäköisemmin heräät pirteänä aamulla. Jos tuntuu että aamulla ei kone oikein meinaa käynnistyä ja herätyskellon täytyy herätellä kerran jos toisenkin kokeile sänkyvenyttelyä. Venyttele jalkoja ja käsiä kuten kissa. Tee pyöräilyliikkeitä jaloilla, isot liikkeet. Roikota päätä sängynlaidan yli (katso kuitenkin että niskan alla on jotain pehmeää esim. tyyny) ja anna verenkierron saavuttaa aivosi. Nouse sitten ylös, olet hieman pirteämpi.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kiitos viestistäsi!