Käsivarsien ja hartioiden epäpuhtaudet

Monilla nuorilla ihmisillä ja joskus vanhemmillakin ihmisillä on käsivarsissa ja hartioissa epäpuhtauksia. Jos taloudellinen tilanne sen salliin kannattaa käydä kosmetologilla selänpuhdistuksessa ja mainita myös käsivarsien ja hartioiden ihonpuhdistustarpeesta.
Kotona asiaa voi hoitaa levittämällä hartioiden ja käsivarsien alueelle savesta (apteekista) tehdyn naamion. Savinaamio tehdään kerran kuussa ja sen annetaan olla paikoillaan, kunnes kuivuu. Sitten se hangataan karhealla pesulapulla pois. Lopuksi viileä/kylmä suihku.
Hoitoa jatketaan päivittäisellä kuivaharjauksella. Kuivaharjaukseen sopii harja tai hierontakinnas.
Jos käsivarsissa ja selässä on finnejä niitä voi kypsytellä pellavansiemennaamiolla. Jauha pellavansiemenet hienoksi tai osta valmista pellavansiemenmurskaa. Sekoita se kuumaan maitoon, niin että muodostuu tahnamainen seos. Levitä seos iholle ja kiedo käsivarsien ympärille ohut pyyheliina, anna vaikuttaa 30 min ja huuhdo pois lämpimällä vedellä.