Näytetään tekstit, joissa on tunniste auringonkukansiemenet. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste auringonkukansiemenet. Näytä kaikki tekstit

28.11.2009

Syö rypyt pois

Jos syöt kolme kourallista auringonkukansiemeniä päivässä ja kaksinkertaistat viikkoannoksesi vihreitä kasviksia ja kokojyväviljatuotteita saat niin paljon E-vitamiinia että rypyt pysyvät pitkään poissa. Lisää vielä aprikooseja ruokavalioosi niin ihosi ei kuivu niin helposti.
Sen sijaan jos, syöt päivästä toiseen punaista lihaa ja täysrasvaisia maitotuotteita, ikäännyt ikäisiäsi nopeammin.