- Itse paleltunutta kohtaa ei saa viedä lämmönlähteen läheisyyteen, vaan paleltuman hoito aloitetaan lämpimällä juomalla sisäisesti.
- Sitten liikuntaa ja paletuneen kehon osan liikuttelua.
- EI HIERONTAA!
- Kylpyäkin voi käyttää, mutta paleltunutta raajaa tai kehononsaa ei saa kylvettää. Ainoastaan ne kehon osat, jotka eivät ole paleltuneet.
- Tärkeää on että verenkierto paleltuneessa kohdassa lähtee liikkeelle suhteellisen hitaasti. Paleltumakohdan voi peittää lämpimästi vaatteella.
On hyvä muistaa että paleltunut iho hilseilee kuten palovamma ja kun iho irtoaa siihen pesiytyy helposti bakteereita. Paleltuman voi peittää steriilillä siteellä.
