Kvitteni kauneudenhoidossa

Hieman harvinaisempi tuttavuus Suomessa on kvitteni (Cydonia vulgaris), joka on omenapuun sukuinen puu. Sen hedelmät muistuttava hieman omenaa tai päärynää.
Kun kvitteni siemenet keittää ja niistä puristaa nesteen ulos, tätä nestettä voi käyttää akneen, näppylöille ja finneille. Samainen neste sopii myös hilseenhoitoon, hiusten lähtöön sekä oheneville ja elottomille hiuksille.

Elottomat hiukset ja rasvahapot

Jos hiuksesi näyttävät elottomilta ja kuivilta. Voi olla että ravinnostasi puuttuu rasvahappoja. Syö kerran tai kahdesti viikossa rasvaista kalaa, kuten tuoreita (tai purkki-) sardiineja, makrillia, silakkaa, tuoretta tonnikalaa tai lohta. Näiden kalojen hyvät rasvahapot ravitsevat myös hiusnystyjäsi ja hiuksesi voivat paremmin.
Joskus hiusten elottomuus voi johtua proteiinin puutteesta. Saatko tarpeeksi proteiinia? Jos pelkäät lihomista, syö kalkkunaa, kanaa tai papuja.
Kannattaa parantaa ruokavaliotaan mieluummin, kuin syyttää huonoa hiustenhoitoainetta.

Kananmunaa kauneudeksi

Joitakin vuosia sitten kananmunaa pidettiin vaarallisena ruoka-aineena. Nyt sen voi jo unohtaa. Kananmuna on terveellistä ja proteiinipitoista. Yhden munan voi syödä päivässä ilman riskiä. Toki munaa voi käyttää myös kauneudenhoitoon.

Jos sinulla on rasvainen iho. Vispaa munanvalkuainen ja levitä kasvonaamioksi. Annetaan vaikuttaa kunnes jähmettyy. Huuhdotaan pois haalealla vedellä.

Jos sinulla on kuiva iho. Sama homma mutta nyt keltuaisella.

Normaalille iholle käytetään koko kananmuna.

Elottomille ja hapsottaville hiuksille: Sekoita pari kananmunaa omenaviinietikkaan ja lisää 2 rkl risiiniöljyä. Saat hiusnaamion, jonka voi laittaa pestyihin hiuksiin ja antaa vaikuttaa vähintään 30 minuuttia. Huuhdo huolellisesti pois, useaan kertaan. Hiuksista tulee kiiltävät ja sileät.