Persiljaa kauneudeksi

Persilja tekee hyvää linjoille ja iholle ihan syötynäkin. Viitseliäs jauhaa persiljasta mehua, jolla voi kaunistaa rasvaista ihoa. Persiljamehua voi käyttää rasvaisen ihoon naamioon, jonka pohjan loihdit hunajasta, piimästä, jogurtista tai munanvalkuaisesta. Pieni määrä mehua riittää ja jos persiljaa ei ole saatavilla porkkana-, kaali- tai omenamehu käy myöskin. Rasvainen iho saa näistä naamioista hehkeyttä. Toki kaikki nämä mehut tekevät iholle hyvää juotunakin.

Kun iho palaa auringossa

Fiksullekin auringonottajalle käy joskus vahinko ja iho kärähtää. Siksipä viisaat istuvat yleensä varjossa. Kuitenkin, jos iho pääsi palamaan. Älä laita iholle jäitä, vaan kokeile näitä:

1. Levitä iholle paksu kerros aloe vera geeliä (mielellään 100%:sta)
2. Levitä iholle paksu kerros jogurttia (mielellään ei-maustettua), anna olla 20 min ja huuhtele haalealla vedellä.
3. Levitä iholle ruusuvedestä ja maissijauhosta tehtyä puuroa, anna vaikuttaa kunnes kuivahtaa iholle, huuhdo pois haalealla vedellä.
4. Levitä iholle laventelin eteeristä öljyä, lisää uusi kerros aina 1-2 tunnin välein.
5. Voit kokeilla myös auringonhattu-uutetta tai mäkikuismaöljyä, mutta mielestäni ne eivät teho lainkaan yhtä hyvin.

Leseet - Mikä on lese?

Leseitä kehoitetaan syömään aamupuurossa, viilin tai jogurtin kanssa ja lisäämään muihinkin ruokiin, jotta keho saisi kuituja. Leseitä käytetään kauneudenhoidossa kuorinta-aineina ja naamiona. Mutta mikä se lese oikein on?
Kun jyviä jauhetaan ja niistä valmistetaan suurimoita jyvien kuori-osa irtautuu. Tämä kuoriosa, jossa on siemenvalkuaista tallella on nimeltään lese.

Normaalin ihon naamiot

Omena-jogurttinaamio
Sekoita 3 rkl luonnonjogurttia, 1 rkl vehnäjauhoja ja 2 rkl appelsiinimehua. Levitä kasvoille, anna vaikuttaa 15-20 min ja pese pois.

Hunajanaamio
Sekoita kananmuna ja 3 rkl hunajaa. Levitä kasvoille, anna vaikuttaa 15-20 min ja pese pois.

Kurkku kauneudenhoidossa

Tarkoitan kurkku-nimistä vihannesta.
Kurkusta voi tehdä kasvovettä puristamalla siitä mehua. Se silottaa ihoa ja supistaa ihohuokosia. Näin iho näyttää kirkkaammalta, pehmeämmältä ja tuntuu virkistyneeltä. Kurkku sopii hyvin rasvaiselle ja suurihuokoiselle iholle.
Kurkun voi muussata myös kasvonaamioksi, sekaan voi laittaa ruokalusikallisen kaoliinisavea niin naamio pysyy paremmin kasassa. Kurkkumuussilla voi hoitaa myös kuivia ja huonokuntoisia käsiä.
Kurkkun viipaleet rauhoittavat väsyneitä silmiä ja niillä voi lievittää auringonpolttamaa ihoa.
Kurkusta ja jogurtista tai piimästä voi valmistaa puhdistusemulsion. Sekoita joukkoon muussattua kurkkua ja käytä kasvojen puhdistukseen.
Kurkun voi myös syödä, koska kurkku on hyvin vesipitoinen, se ei lihota ja on hyvää evästä muutenkin.