Ryppyjä, ryppyjä ja ryppyjä

Paras keino taistella ryppyjä vastaan on ennaltaehkäisy.
Iholle haitallista on aurinko, tupakointi, epäterveellinen ravinto, juhliminen, sokeri, painonvaihtelut. Nämä vaikuttavat ihon rypistymiseen 90%. Kun taas perintötekijät eli geenit vain 10%.

Ihon kosteudensitomiskyky ja uusiutumiskyky alkaa heikentä jo 20-vuotiaana. Yleensä alle 30-vuotiaan ihosta ei huomaa onko sitä kohdeltu kaltoin vain hoidettu hyvin. 40-vuotiaana huono elämä ja hoitamattomuus alkaa näkyä. Yksi syy on se että elastiinin ja kollageenin tuotanto on laskenut jo puoleen. Ihonalainen rasvakudos ohenee, iho ei enää palaudu niin nopeasti kuin nuorena, vaan eletty elämä alkaa näkyä.
Bailausvuodet näkyvät jo 50-vuotiaana hyvin selvästi, samoin liiallinen auringonotto, hoitamattomuus, savukkeet ja drinkit.

Vaikka iho näyttäisi ihan kaamealta, aina voi tehdä jotain. Yleensä elintapojen muutos auttaa. Iho alkaa voida paremmin.

Kuivat hiukset

Kuivin hiuksiin saa lisää kosteutta (ja rasvaa) tekemällä niille hoitonaamion kookosöljystä tai marokkolaisesta argan-öljystä. Molemmat hoitavat kuivia kutreja ja antavat hyvän tuoksun. Lämmitä öljy huoneenlämpöiseksi ja levitä kosteisiin hiuksiin. Anna vaikuttaa vähintään 15 min, voit antaa olla kauemminkin ja pese sitten pois. Jos haluat tehostaa vaikutusta kääri pyyhe päähän ja istu saunassa, auringossa tai huppumallisen hiustenkuivaajan alla. Jos haluat pitempiaikaista vaikutusta laita aina 1 tl öljyä tavanomaisen hoitoaineesi joukkoon. Voit myös kammata hieman öljyä hiuksiin ja jättää koko päiväksi päähän.
Jos aika ei riitä hiusnaamioihin. Osta kaupasta silikonipohjaista hiustenhoitoainetta ja suihkuta ympäriinsä hiuksiisi. Jättää kauniin kiillon ja sinetöi hapsottavat hiussuomut seuraavaan pesuun asti. Pitempiaikainen silikonituotteiden käyttö tekee hiuksista raskaat ja ne painuvat helposti päänpintaan kiinni, sillä silikoni kertyy hiuksiin. Jos käytät silikonipohjaisia tehohoitoaineita, tarvitset syväpuhdistavan shampoon, jolla aika ajoin peset silikonit pois.

Mistä tunnistaa aidon blondin?

Tämä ei ole blondi-vitsi.
Yleensä aidoilla blondeilla on hyvin ohutta hiusta aivan hiusrajassa kasvojen lähistöllä. Tätä ominaisuutta ei voi jäljitellä millään vaalennusaineella.
Miten sitten saada itselleen hieman blondiutta. Vedä hiukset tiukalle poninhännälle ja anna auringon haalistaa hiukset. Sivele hiuksiin sitruunamehua ja istu tai kävele auringossa. Raitoja alkaa tulla pikkuhiljaa. Mitä enemmän aikaa vietät auringossa sen vaaleammiksi hiukset muuttuvat. Jos sattuu vielä meri olemaan lähistöllä ja suolavettä sekä tuulta, hiukset vaalenevat lisää. Tosin hiusten rakenne kyllä kärsii kaikesta tästä.

Aurinko ja kädet

Aurinkosuojia muistetaan levittää kasvoille ja keholle, mutta usein kädet unohtuvat, varsinkin jos ne pesee aurinkovoiteen levittämisen jälkeen. Kädet aivan kuin kasvotkin ovat alue, joka on alttiina auringolle koko ajan ellei pidä käsineitä koko ajan kädessä. Siksi on tärkeää että myös käsivoiteessa on suojakerroin, vähintään 15.

Märät hiukset nou-nou

Eli mitä märällä tukalla ei saa tehdä:
1. Älä harjaa koskaan märkää tukkaa. Miksi? Siksi että rikot hiuksen suomurakenteen ja hiuksista tulee hamppuiset.
2. Älä mene märällä tukalla ulos pakkasella. Miksi? Ensinnäkin voit kylmettyä ja toiseksi kun letti menee jääpuikolle hiukset voivat jopa katkeilla. Jäätynyt vesi hiuksessa turvottaa hiussuomuja ja hiuksista tulee taaskin hamppuiset.
3. Älä mene märällä tukalla nukkumaan. Miksi? Tyyny hautoo päätäsi ja ajan kanssa kehität hilsettä, kutiavan hiuspohjan tai hautumia hiuspohjaan. Tyyny saattaa myös muuttua haisutehtaaksi.
4. Älä kuumakäsittele märkää tukkaa. Miksi? Sama kuin 1. kohta. Eli märällä tukalla ei saisi mennä aurinkoon, saunaan, sitä ei saisi kihartaa, eikä suoristaa eikä siihen saisi käytää hiustenkuivaajaa. Onneksi hiuksille on kehitetty lämmöltä suojaavia tuotteita. Käytä siis niitä, niin tukkasi ei hamppuunnu.

Mikä ei ole hyväksi hiuksille?

Epäterveelliset elämäntavat, liika stressi, tupakointi, liiallinen alkoholinkäyttö, liiallinen hoitaminen, hiustenkuivaajat, kaikki hiuksiin lämpöä johtavat laitteet kuten: kihartimet, suoristusraudat, kreppiraudat jne., aurinko, suolavesi, kloorivesi, liian tiheät vaalennuskäsittely, liiallinen värjääminen.

Aurinko ja rypyt

Kuiva vanheneva iho ei juuri auringossa muutu paremmaksi, varsinkaan jos ei käytä aurinkovoiteita ja auringonoton jälkeen kosteuttavia voiteita. Vanheneva iho tarvitsee myös elvyttäviä ja korjaavia tuotteita auringonoton jälkeen.
Aurinko synnyttää yleensä pieniä pintaryppyjä, jotka oikealla hoidolla saadaan pidettyä kurissa. Ryppyinen iho näytää kuitenkin ruskettuneena vielä ryppyisemmältä. Ryppyjen vaaleat pohjat vielä oikein korostavat ryppyjä.
Auringon todella rypistävä ja vanhentava vaikutus näkyy kuitenkin vasta vuosien runsaan auringonoton jälkeen. Iho ei unohda mitään. Kun iho on kerran päässyt rappeutumaan, se on menetetty. Nuoruutta ei saa takaisin.
Esteettisellä kirurgialla on keinonsa, mutta ihon rakennetta nekään eivät pysty muuttamaan.