Arvet ja C-vitamiinipitoiset kasvikset

C-vitamiinia sisältävät kasvikset auttavat tiettyjä aminohappoja kudosten muodostamisessa. Punainen paprika, appelsiinit, ruusunmarjat, pihlajanmarjat, karpalot, greippi, appelsiini ym C-vitamiinipitoiset kasvikset auttavat arpia paranemaan kauniimmin. Luonnollisesti kun haava paranee ihoon jää aina vaaleampi tai tummempi alue sille kohtaa.