Talkki

Talkki on magnesiumsilikaattia eli kivennäisainetta, jota saadaan talkkiliuske-nimisestä kivilajista ja vuolukivestä sekä täysin puhtaana magnesiumsilikaattiliuskeesta. Talkki on yleensä valkoista jauhetta, joka on jauhettu hyvin hienojakoiseksi. Talkkia käytetään puuterimaisten meikkituotteiden pohjaksi tai ihan sellaisenaan tai hajustettuna iholle estämään hiertymiä, vauvan vaippaihottumaa, deodoranttina ja imemään iholta kosteutta. Kesällä talkkia voi käyttää iholla estämään vaatteiden kiinnitarttumisen kosteaan ihoon.
Talkkeja on erilaisia vauvantalkista, jalkatalkkiin, vartalotalkkiin ja hajustettuihin talkkeihin. Rasvatalkki on rasvaisempaa kuin tavallinen jauhemainen talkki.
Voit myös ostaa apteekista ihan perustalkkia ja hajustaa sen, niin saat kevyen tuoksun ihollesi ja samalla lisäät hajuvetesi riittoisuutta.

Hikoilu hallintaan

Ihminen ei tuoksu mitenkään raikkaalta, vaikka kuinka käyttäisi deodoranttia, jos iho ja vaatteet haisevat pesemättömyyttään.
Hikoilun hallinta lähtee vaatteiden pesusta ja päivittäisestä peseytymisestä. Monille ihmisille pelkkä ihon ja vaatteiden pesu on riittävä hikoilun hallintakeino.
Jos hiki haisee hyvin voimakkaasti on hyvä miettiä, juoko tarpeeksi vettä. Vesi auttaa kehoa poistamaan kuona-aineita virtsana, joten hikirauhasille ei jää niin paljon poistettavaa. Toinen mietittävä asia on ruokavalio, kuuluuko ruokavalioon paljon lihaa, voimakkaita juustoja, voimakkaan hajuisia ruoka-aineita. Nämä kaikki haisevat myös hiessä. Siirtyminen kasvipainotteideen ruokavalioon, miedompiin juustoihin ja vähemmän haiseviin elintarvikkeisiin yleensä auttaa. Yrttimausteiden lisääminen ruokaan parantaa myös hien hajua.
Jos tästä huolimatta hiki haisee on aika peittää hajua deodorantilla. Deodorantti ei estä hikoilua, se vain tekee siitä miellyttävämmän tuoksuista.
Jos hiki ei haise pahalta, mutta märkyys on ongelmana, vaihda deodorantti talkkiin. Talkkeja on hajustamattomista perustalkeista, aina voimakkaasti tuoksuviin parfymoituihin talkkeihin. Ne imevät kainalosta kosteutta ja pitävät kuivana.
Jos hikoilu on hyvin voimakasta sitä voi yrittää rajoittaa antiperspirantilla. Antiperspirantit supistavat hikirauhasten aukkoja ja osa niistä tukkeutuu, joten hikoilu hieman vähenee. Antiperspirantit sisältävät voimakkaita aineita, jotka saattavat ärsyttää ihoa. Käytä vain jos todella tarvitset.
Joskus voimakas hikoilu liittyy liialliseen suolan käyttöön. Rajoita suolankäyttöä niin huomaat eron. Hikoilu voi kertoa myös huonosta fyysisestä kunnosta. Liikunnan harrastaminen voi auttaa asiaa.
Mikäli mikään näistä neuvoista ei ratkaissut ongelmaa on jäljellä kirurgiset vaihtoehdot. Hikirauhasten poistoleikkaukset, tiettyjen hermojen katkaisu ja botox-ruiskeet.

On kuitenkin hyvä muistaa että hikoilu on ihmisen normaali tapa säädellä ruuminlämpöään. Osa ihmisistä hikoilee enemmän ja osa vähemmän.

Halailun kestävä värivoide?

Halaat jotakuta ja kas kummaa hänen poskensa muuttuu samanväriseksi kuin sinun tai vielä pahempaa hänen paitansa tai takkinsa on saanut osansa värivoiteestasi. Missä vika?

1. Olet laittanut aivan liikaa värivoidetta. Vähennä värivoiteen määrää ja ohenna värivoidetta kosteusvoiteella.
2. Olet unohtanut puuterin tai puuterisi on liian tummaa. Käytä aina läpikuultavaa puuteria tai talkkia värivoiteen kiinnittämiseen.
3. Olet laittanut liikaa puuteria tai talkkia. Harjaa aina ylimääräinen puuteri tai talkki pois kasvoilta. Voit painella ihoa puuteroinnin jälkeen vielä kostealla paperilla tai sienellä. Meikki kiinnittyy ja puuteri ei irtoa.
4. Olet hangannut naamaasi vasten toisen poskea, paitaa tai takkia. Halaa kevyesti älä hinkkaa itseäsi toista vasten.
5. Täysin idioottivarmaa halailunkestävää värivoidetta ei ole olemassakaan. Näillä neuvoilla estetään vain pahimmat pesulakeikat.

Käsien hikoilu

Käsien hikoilu voi johtua monista tekijöistä: hikirauhasten toimintahäiriöt, aineenvaihduntahäiriöt, kilpirauhasen sairaudet, liiallinen suolan käyttö, psyykkiset syyt.
Jos syy ei omin konstein ratkea on aika turvautua lääkäriin.
Tilapäisapua hikoileville käsille:

• deodorantit
• talkki
• etikka
• tammenkuorikylvyt (kourallinen tammenkuorta/½ l kiehuvaa vettä)
• timjamikylvyt (kourallinen timjamia/½ l kiehuvaa vettä)
• teekylvyt, vahvassa mustassa teessä
• suolavesikylvyt

Peppunäppylät

Usein pepun finnit, johtuvat tukkeutuneista talirauhasista ja nämä taas johtuvat monista syistä. Yksi syy on paikallaan istuminen ja hengittämättömät vaatteet ja istuinalustan hengittämättömyys. Keinonahkaistuin on pahin. Kun valitset alusvaatteita katso että ne ovat 100%:sta puuvillaa tai 100%:sta silkkiä, molemmat ovat hengittäviä materiaalia ja poistavat kosteutta iholta. Myös housujen tai hameen on hyvä olla hengittävästä materiaalista, monet keinokuidut hautovat ja lisäävät finnitaipumusta.
Jos olet ahkera uimari pese uikkarit aina hyvin uimisen jälkeen ja älä istuskele märissä uikkareissa pitkiä aikoja, voi muutkin paikat hautua kuin peppu.
Joissakin autoissa "nahkaverhoilu" ei ole nahkaa nähnytkään vaan on hengittämätöntä keinonahkaa. Samoin autojen kangasistuimet ovat usein keinomateriaalia. Jos joudut istumaan autoissa pitkän aikaa, hanki nappulaistuin. Ilma vaihtuu ja peppunäppylät vähenevät. Muutkin hautumat paranevat paremmin.
Pakaroita voi myös kuoria ja siten auttaa talirauhasparkoja pääsemään liiasta talista eroon. Ihan tavallinen vartalonkuorinta-aine sopii tai sitten itsetehty kuorinta merisuolasta ja sitruunamehusta. Kuorin 1-2 kertaa viikossa ja muutaman kuukauden päästä peppu on sileä kuin vauvalla.
Mistä muistui mieleeni että vauvantalkkia voi hyvin tupsutella myös aikuisten pepulle, jos tietää että joutuu istumaan pitkän aikaa hautuvalla istuimella.

Likaiset hiukset ja kiire

Joskus käy niin että unohtaa tai ei ennätä pestä hiuksia. Kastele sideharso kölninvedellä (eau de cologne) ja kiedo se hiusharjan ympäri. Harjaa nyt hiukset harjalla, rasva irtoaa ja hiukset tuoksuvat puhtaammilta. Lika jää sideharsoon.
Toinen konsti on käyttää jauhoa tai talkkia kuivashampoona. Ripottele hiuksiin, hiero hetki ja harjaa pois. Ole tarkka poiston kanssa, mutten päästäsi pöllyää "hilsettä" ympäriinsä.
Nämä ovat vain tilapäisiä keinoja ja ei tarkoitettu jatkuvaan käyttöön. Pese hiukset heti kun ennätät, mieluummin jo samana päivänä.

Auringonpalvojan muistilista

-Älä ole liian kauan auringossa, vaikka käyttäisit korkeaa suojakerrointa.
-Muista liikkua, rusketuksesta tulee tasaisempi.
-Älä laita parfyymiä tai deodoranttia ennen aurinkoon menoa, parfyymin voi korvata aurinkoon sopivlla tuoksuvedellä ja deodorantin talkilla.
-Älä mene aurinkoon jos sinulla on tuoreita arpia, ne voivat pigmentoitua pysyvästi. Suojaa arvet laastarilla tai täysin suojaavalla aurinkovoiteella.
-Jos käytät lääkkeitä varmista lääkäriltäsi miten ne reagoivat auringon kanssa
-Muista käyttää aina aurinkolaseja.