Tee oma jumppa DVD

Tuntuuko sinusta että kaupassa tai kirjastossa olevat jumppa-DVD:t ovat tylsiä ja mitäänsanomattomia? Ei hätiä mitiä, voit tehdä ihan oman, jos osaat hieman englantia ja sinulla on tietokone käytössäsi. Amerikkalainen Self-lehti on luonut workout-koneen, jolla se onnistuu helposti, klikkaa sanaa Workouts ja luo omasi.