Puhtaus

Ihminen puhdistuu vain pesemällä. Mitkään kosteuspyyhkeet, intiimipyyhkeet, käsidesit, eau de toilettet tai deodorantit eivät korvaa pesua. Niillä voi hetkellisesti raikastaa oloa, mutta puhtaaksi ne eivät tee.
Suihkussa olisi hyvä käydä vähintään kerran päivässä, ettei ala haisemaan pahalta. Seuraavat paikat on hyvä pestä päivittäin:

• kasvot ja kaula, korvantaukset
• hampaat
• kädet
• kainalot
• ulkoiset sukuelimet
• jalat

Vähintään kerran viikossa on hyvä käydä kylvyssä/saunassa. Sen lisäksi että kylpeminen auttaa rentoutumaan se avaa huokosia ja puhdistaa ihoa vielä tehokkaammin. Sauna- ja kylpypäivänä voi pitää kauneudenhoitopäivän, jolloin kuorii ihon, laittaa kasvonaamion, tekee itselleen hiusnaamion tai öljyhoidon sekä kuorii tai kuivaharjaa myös kehon ihon. Jos energiaa riittää voi itselleen tehdä käsi- ja jalkahoidon. Lopuksi iholle on hyvä levittää vielä kosteusvoide.

Kaulan rypyt

Ajan kanssa myös kaula rypistyy, yleensä kaulan iho on ohutta ja kuivaa, joten rypyt johtuvat kuivuudesta ja hoitamattomuudesta. Se tarkoittaa että kaularyppyjen hoitaminen on helpompaa kuin esim. ilmeryppyjen. Kaularyppyjä saa aikaan jos tupakoi, nukkuu liian korkealla tai matalalla tyynyllä, pitää päätä etukumarassa asennossa, ei hoida kaulan ihoa mitenkään ja ottaa liikaa aurinkoa. Myös äkillinen laihdutus saa kaulan ihon rypistymään. Samoin ihon venyttäminen ja kovakourainen käsittely ihoa hoidettaessa.
Kaulan iho tarvitsee hyvän kosteusvoiteen, hyvän kuorinta-aineen (ei liian voimakasta) ja tehohoitoaineen talveksi. Kosteusvoidetta käytetään joka päivä ja siinä pitää ehdottomasti olla aurinkosuojakerroin. Kaulan ihoa kuorintaan noin kerran tai kaksi viikossa ja tehohoitoainetta käytetään talvella ja jos iho on hyvin kuiva kuuriluontoisesti myös keväällä, kesällä ja syksyllä muutama viikko kerrallaan.
Kaulan iholle sopii kuivan ja herkän ihon naamiot, käytetään samaan tapaan kuin kasvonaamioitakin.

Värivoiteen valinta kun kasvot ja kaula ovat hyvin eriväriset

Joskus voi käydä niin että kasvot saavat runsaasti aurinkoa ja kaula ei. Voi käydä niinkin että otsa jää hatun alta vaaleaksi ja muu osa kasvoista päivettyy. On myös ihmisiä joiden kaula on luonnostaan ihan eri värinen kuin kasvot.
Yleensä kaulan alueelle ei kannata levitellä värivoidetta sillä se tahrii helposti puseron- ja takinkauluksia. Paras valinta on valita väri kaulan mukaan tai valita sävy, joka on hyvin lähellä kaulan väriä. Näin kasvot ja kaula saadaan jälleen tasavärisiksi.
Entäs kun otsa on eriväriä kun muu osa kasvoista? Kaksi vaihtoehtoa, valitaan otsaan tummempi värivoide, joka sopii kasvojen väriin tai valitaan kasvoille vaaleampi värivoide, joka sopii otsan väriin.
Jos kuitenkin kaulan väri on hyvin epätasainen ja läiskikäs ja se halutaan peittää. Värivoide valitaan silloin mahdollisimman läheltä kasvojen väriä tai asteen vaaleampi kuin kasvojen väri. Pyritään levittämään hyvin ohut kerros ja värivoide häivytetään varovasti näkymättömiin ennenkuin kaulan iho kohtaa kauluksen. Näin minimoidaan riski värjätä vaatteet.

Mistä näkee naisen iän?

Naisen ikä näkyy parhaiten käsistä ja kaulan sekä decolletagen alueelta. Yleensä naiset hoitavat kasvoja, mutta kaula unohdetaan.
Käsien nuorekkuuteen ei ole oikoteitä. Käsiä on siis hyvä hoitaa päivittäin kosteuttavalla ja elvyttävällä käsivoiteella. Käsille on olemassa omia naamioitaan, mutta kasvoille tarkoitetut naamiot sopivat myös käsille. Pigmenttiläiskiin voi käyttää vaalentavia voiteita ja tuotteita. Kun rypyt ovat kerran tulleet ne eivät käsistä lähde kuin kirurgisesti. Ennaltaehkäisy on tässäkin valttia.
Kaulan ja rintakehän yläosan (decolletage) iho on ohutta. Yleensä ohuempaa kuin kasvojen iho, siksi alue vaatii erityishuomiota. Satsaa hyvää kaulavoiteeseen jo 24-30-vuotiaana, olet kiitollinen siitä kun ikäsi on yli 45. Kaulan iho voi myös kuoria, mutta kevyesti ja varovasti. Vältä ihon venytystä ja levitä voiteet aina ylöspäin suuntautuvin vedoin, älä venytä ihoa. Levitä kaulavoide myös rintakehän alueelle, jos hoidat pelkkää kaulaa huomaat noin 40-vuotiaana että kaula on sileä, mutta rinta rypyssä.

Erityyppisten kuorinta-aineiden käyttö

Rakeinen kuorinta-aine
Levitä kuorinta-aine puhtaalle ja pestylle vielä kostealle iholle. Kuorinta-aineen voi levittää kasvojen, kaulan ja decolletagen iholle, mutta älä levitä sitä silmien ympärille. Iho on siellä ihan liian ohut. Anna kuorinnan vaikuttaa hetki ja pyörittele sitten kuorinta-ainetta iholla kevyesti sormenpäillä, jos kastelet sormenpäitä ne liukuvat iholla paremmin. Huuhtele huolellisesti vedellä pois ja pyyhi vielä lopuksi kasvovedellä jos haluat voit laittaa vielä naamion, muutoin levitä iholle ohut kosteus-tai hoitovoide.

Rakeeton kuorinta-aine, biologinen kuorinta-aine
Levitä tämä kuorinta-aine puhtaalle ja pestylle iholle, mutta kuivaa iho hyvin, ellei pakkauksessa ole sanottu että kuorinta-aine levitetään kostealle iholle. Kuorinta-aineen voi levittää kasvojen, kaulan ja decolletagen iholle, mutta älä levitä sitä silmien ympärille. Iho on siellä ihan liian ohut. Anna kuorinta-aineen kuivahtaa. Ota etu- ja keskisormella tukiote ihosta (V-malli) ja kuori toisen käden sormilla kevyesti pyörittelemällä etu- ja keskisormen välinen alue. Kuorinta-ainee rapisee samalla pois. Etene näin kaikki alueet minne kuorintaa levitit. Älä huuhtele kasvoja vedellä, ellei ohjeessa neuvota niin tekemään. Pyyhi loput kuorinta-ainejäämät kasvovedellä pois. Levitä iholle kosteusvoide tai hoitovoide.