Palanut iho

Kun iho palaa auringossa sitä voi helpottaa seuraavilla konsteilla:
Sekoita yhtä paljon leivinjauhetta ja vettä ja levitä puuro palaneeseen kohtaan. Anna vaikuttaa ½ tuntia ja huuhtele pois haalealla vedellä.

Vatkaa munanvalkuiainen ja 1 tl risiiniöljyä ja sivele iholle.

Peitä palanut kohta hienonnetulla kurkulla.

Keitä voimakasta teetä tai teetä salviasta. Anna teen jäähtyä ja sivele kuumottavalle iholle.

Auringonsuojavoiteet

Auringonsuojatuotteita on käytettävä kaikkialla iholla. Herkemmille alueille valitaan korkeimmalla kertoimella varustettuja aurinkotuotteita. Helposti palavia kehon osia ovat: nenä, korvanlehdet, silmäluomet, olkapäät, rinnan yläosa, polvitaipeet, kämmenselät ja jalkapohjat.

Vaaleaihoisten tai/ja punatukkaisten tulisi käyttää voimakkaasti suojaavia aurinkotuotteita.
Tummaihoiset eivät pala helposti, mutta tarvitsevat aurinkovoidetta suojaamaan ihoa kuivumiselta.

Auringossa palanut iho

Kun ohut iho palaa, sitä on käsiteltävä varovasti. Ensiapuna voi kokeilla kylmää käärettä, vaikka pyyhkeestä.
Jos iho on pahasti palanut on lähdettävä lääkäriin.
Aaloe vera ja laventelin eteerinen öljy lievittävät tuskaa.
Kylpy vedessä jossa on 100g ruokasoodaan, 1½ dl omenaviinietikkaa tai 2½ dl vahvaa kehäkukka- tai kamomillauutetta helpottaa oloa. Palanutta ihoa voi valella kylmällä maito-kamomillauutteella.
Jos palanut ihoalue on pieni, sille voi kokeilla kylmää teetä, kamomilla- tai raunioyrttiuutetta, mansikan tai kurkun mehua. Helpotus tulee noin ½ tunnin kuluttua.

Kun iho on palanut se alkaa jossain vaiheessa kesiä, ellei sitä hoideta. Kehäkukkaöljy ehkäisee kesimistä ja hoitaa ihoa. Samoin autta kurpitsaöljy. Survotusta mansikasta ja kirnupiimästä voi tehdä kiristävälle iholle naamion.

Kun iho on kerran palanut, iho muistaa sen aina. Palaneella iholla ei koskaan pidä mennä uudestaan aurinkoon. Kerran palanut iho palaa aina herkemmin uudestaan. Lisää suojakertointen määrää rajusti jatkossa.